Tips Berhubungan Seksual saat Hamil

0
38

Studi tentang pengetahuan hubungan seksual saat hamil pada tahun 2011, ditemukan bahwa sebanyak 39.4% responden beranggapan tidak boleh sama sekali berhubungan seksual, dan hanya 24.3% yang tahu bahwa boleh dilakukan kecuali dalam beberapa kondisi khusus, sedangkan sisanya 30.9% mengatakan sic bo tidak boleh pada trimester pertama, dan 2.7% mengatakan tidak boleh pada trimester akhir.

Saat trimester kedua, terjadi peningkatan aliran darah di panggul serta membesarnya payudara dapat meningkatkan gairah seksual Mama. Sedangkan pada trimester ketiga, rahim Mama semakin membesar, sehingga aktivitas fisik menjadi lebih terbatas dan nyeri punggung yang berakibat pada menurunnya gairah seksual.

Hubungan Seksual yang Aman di Masa Kehamilan

Di bawah ini adalah tips untuk hubungan seksual yang aman untuk dilakukan di masa kehamilan, antara lain:

  • Salah satu tips berhubungan saat hamil adalah dengan memeriksakan kehamilan Mama pada dokter kandungan. Bila dokter kandungan menyatakan tidak ada masalah untuk berhubungan seksual, berarti hal ini aman dan tidak akan jadi masalah selama dilakukan dengan intensitas dan frekuensi yang wajar.
  • Komunikasikan pada suami Mama, mengenai perubahan libido, kekhawatiran Mama akan janin, anggapan bahwa bentuk tubuh yang tidak menarik saat hamil, serta posisi yang nyaman saat berhubungan. Posisi “missionary” atau pria di atas mulai trimester kedua mulai dirasa tidak nyaman dan tidak disarankan karena dapat menekan pembuluh darah besar arteri. Alternatif posisi dalam berhubungan seksual yang aman lainnya, seperti “woman on top”/wanita di atas, “side by side”, atau “rear vaginal entry” mungkin akan terasa lebih nyaman bagi Mama.

Meski ada dua varian, kedua produk tersebut sama-sama dilengkapi formula ACTIDuobio+ yang memastikan Lactamil tidak hanya terasa lezat, tapi juga dengan kandungan nutrisi yang lengkap. Adapun kandungan-kandungan yang termasuk di dalamnya, yakni: asam folat & omega 6, vitamin D, vitamin C, zat besi, dan protein. Semuanya dirancang dalam takaran yang tepat untuk mendukung kesehatan Mama di masa kehamilan.

7 Tips Berhubungan Seksual saat Hamil dengan Aman