Pelajari Teknik Dasar Sepak Bola Baru Ini Futbol
Anda ingin bermain bola di liga profesional? Pelajari teknik dasar sepak bola di sini, dan pasang Noice untuk mendapatkan lebih banyak informasi menarik!
Jika Anda ingin menjadi pemain sepak bola yang handal, Anda harus memahami teknik dasar sepak bola. Ketahuilah bahwa sepak bola membutuhkan kekuatan fisik, kecepatan, dan strategi. Sepak bola sebenarnya adalah olahraga dengan peraturan yang sangat sederhana. Tidak mengherankan jika jenis olahraga ini menjadi yang paling terkenal di seluruh dunia.
Tim yang bermain sepak bola harus memasukkan bola ke gawang sebanyak mungkin. Pemain tidak akan dapat bermain dengan baik jika mereka tidak memahami prinsip dasar permainan sepak bola.
Mengenai Teknik Dasar Sepak Bola
Gerakan yang dilakukan untuk menendang, menggiring, dan mengumpan bola merupakan teknik dasar permainan sepak bola. Dengan menggunakan teknik yang tepat, Anda dapat menguasai bola dan area pertandingan, yang akan memungkinkan Anda melewati pemain lain dan mencetak gol untuk memenangkan pertandingan. Ada beberapa teknik dasar sepak bola yang harus Anda pelajari, seperti:
Tipe Teknik Dasar yang Digunakan dalam Permainan Sepak Bola
Menggiring (Mengetuk)
Teknik menggiring ini bertujuan untuk menggerakan bola sekaligus mengontrol lajunya menggunakan kaki. Teknik-teknik ini termasuk:
Dribbling kecepatan tinggi
Teknik ini dilakukan dengan berlari, mengejar bola yang dibuang ke arah depan.
Dribbling Tutup
Teknik ini biasanya digunakan ketika dihimpit pemain lain, dengan menggiring dan mengontrol bola. Teknik tersebut terbagi menjadi tiga kategori, yaitu
Menggiring dengan Kaki Bagian Dalam—dilakukan dengan memutar pergelangan kaki keluar, pandangan lurus ke depan, dorong bola dengan kaki bagian luar, dan hentikan dengan telapak kaki; Menggiring dengan Punggung Kaki—dilakukan dengan menaruh kaki di ujung bola, pandangan lurus ke depan, dan dorong bola dengan punggung kaki, dan hentikan dengan telapak kaki. Menggiring dengan Kaki Bagian Luar—dilakukan dengan memutar pergelangan kaki ke dalam, pandangan lurus ke depan, dan dorong bola dengan
Permainan pertahanan/menahan (tackling)
Teknik sepak bola dasar ini digunakan untuk mencegah pemain tim lawan memasuki area pertahanan. Beberapa teknik kontak termasuk:
Tackle Blok
dilakukan untuk mencegah serangan lawan dari segala arah, seperti dari depan atau dari belakang. Tujuannya bukan untuk merebut bola; sebaliknya, dia ingin mencegah tendangan atau operan lawan ke gawang. Ketika lawan berada di dekat jangkauan, teknik ini digunakan dengan telapak kaki atau kaki. Jika Anda ingin menggunakan teknik ini, Anda harus mencari posisi yang memungkinkan perubahan arah agar lawan tidak cedera.
Tackle untuk Poke
dilakukan untuk mencegah serangan lawan dari belakang atau samping. Dorong kaki ke arah bola. Namun, jangan lupa bahwa teknik dasar sepak bola ini membutuhkan keseimbangan. Untuk menghindari jatuh atau cedera lainnya, pastikan tubuh Anda berkoordinasi dengan baik.
Slide Handle
Apabila digunakan, slide tackle adalah teknik yang berisiko. Tindakan Anda mungkin dianggap melanggar, selain cedera. Teknik ini biasanya hanya digunakan ketika lawan tidak dapat dihalangi. Untuk mengurangi risiko, Anda harus dapat mengendalikan kecepatan saat melakukan manuver dan berdiri kembali.
Menendang (Pemotretan)
Teknik dasar sepak bola ini sangat berguna saat membobol gawang lawan. Teknik ini dapat dilakukan dengan punggung kaki dan kaki bagian luar dan dalam. Untuk memulai, fokuskan https://www.callosadeportivaclubdefutbol.com/ pandangan Anda ke arah target. Tempatkan satu kaki di samping bola dan gunakan tenaga untuk menganyunkan kaki untuk menendang bola ke arah target. Berbagai jenis tendangan, seperti volley dan finesse shot (tendangan pisang yang dilakukan David Beckham), dapat ditemukan jika Anda mempelajari sepak bola.
