Namun, perlu diingat bahwa berkeringat itu sendiri bukan tanda bahwa kamu membakar kalori belance dengan lebih banyak. Sebanyak kamu berkeringat, tidak berarti kamu membakar lebih banyak kalori.
Jika kamu mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dibakar dalam sehari, kelebihan kalori distributor tas import tangan pertama tersebut akan disimpan dalam bentuk lemak di dalam tubuh. Membakar kalori adalah cara untuk mencegah penumpukan lemak berlebih di tubuh kita. Oleh karena itu, perkiraan jumlah kalori yang terbakar selama berbagai aktivitas bisa bervariasi tergantung pada faktor-faktor di bawah ini.
